Le macérat de Lavande

La vacancière, ayant humé tout l’été les brins de lavande de son jardin, se trouva fort dépourvue lorsque l’automne fût venu! Où sont passées les douces fragances que nous disputions aux abeilles ?

A la fin de la belle saison, ces charmants insectes pollinisateurs amis de nos fruitiers et potagers ont fini de récolter le nectar des fleurs. A nous maintenant de profiter de leurs bienfaits. Pour cela, tous à vos sécateurs et en avant pour la récolte ! Afin que les fleurs repoussent bien à la prochaine belle saison, il est conseillé de couper les tiges au niveau des premières feuilles.

Vous pouvez ensuite former des bouquets que vous suspendrez tête en bas pour les faire sécher.

Pendant que les fleurs sèchent, rappelons ce qu’est un macérat huileux ou huile aux fleurs.

Il s’agit d’une préparation issue de la macération de feuilles, fleurs, racines, graines ou plantes aromatiques (thym, romarin, basilic, etc) dans une huile végétale (tournesol, olive, jojoba, avocat, amande douce, sésame…).

Appliqué sur le visage, le corps ou les cheveux, le macérat huileux offre de multiples bienfaits. Il est nourrissant, cicatrisant, détoxifiant, tonifiant ou encore décongestionnant, en fonction de la plante utilisée pour le confectionner.

La durée de conservation d’une huile aux fleurs est d’un à deux ans.

Comment préparer un macérât huileux de lavande ?

Le macérat huileux de lavande se prépare très facilement :

• Dans un premier temps, prenez vos fleurs de lavande séchées, égrenez-les si elles sont encore en branches et retirer le plus gros des tiges

• Versez les fleurs dans un bocal en verre, type pot à confiture ou pot de compote, et remplissez-le entièrement de fleurs de lavande. Tassez bien pour y mettre beaucoup de fleurs !!

• Remplissez ensuite votre bocal avec une huile végétale, bio de préférence. Celle qui, à mon goût, se marie le mieux avec la lavande, est l’huile d’olive mais on peut également utiliser de l’huile de noyaux d’abricots, de macadamia, amande douce, etc.

• Fermez le couvercle. Attention, si vos fleurs de lavandes n’étaient pas sèches (ni archi sèches telles les chaussettes de vous-savez-qui), remplacez le couvercle métallique par un petit carré de tissu tenu par un élastique. Cela permettra à l’humidité de s’évaporer.

• Placez le bocal dans une pièce bien chaude de la maison, mais pas directement à la lumière du soleil

• Oubliez le pendant 5 à 6 semaines.

• A l’occasion, remuez le bocal quand vous passez devant et si vous y pensez :-)

Après tous ces efforts, vous pouvez prendre le temps de savourer une tisane de fleurs de lavande, histoire de vous détendre !!

Au bout des 5-6 semaines de macération, vient le temps de filtrer l’huile. Le filtre idéal pour cette délicate opération est le filtre à thé en tissu. Les filtres à café en papier sont peu adaptés et se cassent. Pressez bien votre filtre afin de récolter tout votre macérat et d'extraire les composés aromatiques de la fleur.

Transférer ensuite votre macérât huileux de lavande dans des flacons en verre opaques.

Les flacons les plus pratiques à mon avis sont les flacons à pipette teintés d’une contenance de 20ml ou 30ml. Cela permet de prendre seulement quelques gouttes pour une huile de massage et le dosage reste précis si on veut préparer un mélange aromatique (voir recettes plus bas).

N'hésitez pas à solliciter vos enfants pour le différentes étapes de fabrication et surtout pour la mise en flacons et l'étiquetage, ils seront ravis d'avoir "leur" huile personnalisée.

A quoi sert le macérat de lavande ?

La lavande vraie, fine ou officinale, a de nombreuses vertus dont notamment, celles de cicatriser et de réparer la peau. Le macérat de lavande constitue donc une belle huile, bien parfumée et extrêmement polyvalente !

On utiliser le macérat de lavande pur pour cicatriser une égratignure, une brûlure ou une piqûre d’insecte. On peut aussi l’appliquer sur une peau sensible ou qui démange. Pour accentuer son action anti-démangeaison, on peut, au besoin, y ajouter une goutte d’huile essentielle de lavande aspic.

Vous pouvez aussi employer le macérat de lavande pur comme huile de massage, ou associé à des huiles essentielles pour une action plus ciblée. Enfin, n’hésitez pas à ajouter cette merveilleuse huile parfumée à vos cosmétiques maison.

Pour les enfants :

C’est l’huile polyvalente par excellence, celle que je sors dès que les enfants ont mal quelque part !

Ça gratouille ? Huile de lavande !

Mal au ventre ? Huile de lavande en massage autour du nombril toujours dans le sens des aiguilles d’une montre !

Une piqûre ? Huile de lavande

Pas sommeil ? Huile de lavande avec un doux massage

Pour les adultes et enfants de + de 6 ans :

En fonction des besoins, on peut associer le macérât de lavande à une goutte d’huile essentielle pour 5ml de macérat :

• Hélichryse italienne (Helichrysum italicum) pour les hématomes et contusions

• Lavande aspic (Lavandula latifolia cinéolifera ou Lavandula spica) pour les piqûres

• Géranium rosat (Pelargonium graveolens) pour l’eczéma et le psoriasis

• Basilic (Ocimum basilicum) pour le mal de ventre

• Lavande vraie (Lavandula angustifolia) pour un massage relaxant

• Gaulthérie couchée (Gaultheria procumbens) pour aider à décontracter les muscles. Idéale aussi en cas d’entorse.

ATTENTION : ces huiles essentielles sont réservées aux enfants de plus de 6 ans. Consultez un ouvrage d’aromathérapie pour vérifier les précautions d’emploi et vérifiez que vous n’y êtes pas allergique en faisant déposant une goutte d’huile essentielle au creux de votre coude. Si rien ne se passe au bout de quelques heures, feu vert !

Pour faciliter l'endormissement

Vous avez des problèmes de sommeil ? Macérât de lavande !

Un petit massage sur la face interne des poignets et le plexus solaire (sous le sternum) avec 20 gouttes de macérat de lavande, dans lequel vous ajouterez 2 gouttes d’huile essentielle de camomille romaine (Chamaemelum nobile) et 2 gouttes d’huile essentielle de lavande vraie (Lavandula angustifolia).

L’huile essentielle de Marjolaine à coquilles (Origanum majorana) calme les nerfs, apaise les états dépressifs et anxieux (mais elle est contre indiquée pour les femmes enceintes).

Le macérât de lavande comme base dans une crème de jour

Dernière idée pour profiter de votre macérat de lavande : les cosmétiques naturels. Remplacez une bonne partie des huiles végétales de votre crème de jour ou même de votre baume à lèvres avec de l’huile de lavande maison, laissez libre court à votre imagination.

L’odeur de lavande risque d’être masquée par le reste des ingrédients mais vous profiterez quand même de ses propriétés cicatrisantes.

Sources :

Livre : Ma bible des huiles essentielles – Danielle Festy

Althea provence –Lavande, calmante et tonifiante